چروک پوست

سلامت پوست همواره یکی از مشکلات رایج در بین خانم هاست

چروک پوست

 متاسفانه در این زمینه اطلاعات درست و به روزی در دسترس عموم مردم قرار ندارد

معمولا شرکت های تولید کننده محصولات بهداشتی و پوستی براساس تولیدات خود اقدام به انتشار اطلاعاتی گاها نادرست در مورد مراقبت از پوست میکنند که بیشتر جنبه تبلیغاتی دارد .

دراین سلسله مقالات سعی میکنیم اشتباهات رایج در مورد نگهداری از پوست را برسی نموده و راهکارهایی را ارائه نماییم .

پوست ویترینی برای جذابیت شما

چروک پوست

پوست شما در واقع ویترینی است که نشان از سلامت قسمتهای مختلف بدن شما دارد . کبد یکی از نقاطی است که مستقیما بر روی پوست شما تاثیر گذاشته ، باعث بخش زیادی از مشکلات پوستی شما میشود .

برای داشتن پوستی بدون چین و چروک دانستن چند نکته اهمیت زیادی دارد

اول اینکه برای داشتن پوستی صاف شما لزوما نیاز به انجام کارهایی مستقیم برروی پوست خود ندارید

پوست شما با اثر گرفتن از مواد خوراکی میتواند واکنش های مختلفی نشان دهد

چروک پوست

استفاده از میوه و سبزی جات

بدین منظور رژیم غذایی زیر و عوامل دیگریکه متذکر خواهیم  شد میتواند در بهبود چین و چروک پوست شماموثر باشد : خوردن میوه و سبزی بصورت روزانه

• استفاده نکردن از سیگارو قلیان
• عدم تابش مستقیم آفتاب به مدت طولانی
• نداشتن  استرس

همچنین استفاده از مواد طبیعی که به صورت مستقیم برروی پوست شما قرار میگیرند  میتواند  در بهبود آن کمک  کند ،  موادی مانند :

1. پوست خیار : پوست  خیار را رنده کرده و آنرا بصورت هفتگی در قسمت های چروک خورده قرار دهید
2. انار : آب اناررا بگیرید و در هفته حداقل دوبار بصورت کامل روی پوست خود مالیده و به  مدت یک ساعت آنرا به همین صورت  نگه دارید
3. کیوی : برای چروک اطراف چشم : اگر شما بالای ۳۵ سال سن دارید و احساس میکنید  پوست اطراف چشمانتان درحال چروک خوردن است کیوی را رنده کرده به مدت نیم ساعت در اطراف پوست  چشم قرار دهید سپس با  آب ولرم آنرا بشویید

در بخش بعدی به مواردی اشاره  خواهیم کرد که بصورت  غیر مستقیم برروی پوست شما تاثیرمیگذارد

گروه تخصصی و سالن زیبایی تیراژه استانبول

مارا در اینستاگرام دنبال کنید